ma una dieta dimagrante, a parte avere delle calorie che siano inferiori
a quelle usate durante la giornata, immagino debba avere dei rapporti
tra carbo, proteine e grassi, no?
voi come la impostereste? la mia è circa 57% carbo, 27% grassi e 16%
proteine, ma cosi "a naso" direi che ci sono troppi carboidrati e
grassi, e poche proteine...voi che dite?
sarebbe sbagliato fare un 50 carbo, 35 proteine e 155 grassi?

PS.  ma dipende dal mio server il fatto che i post dove ho postato io in
precedenza sono tutti incasinato con codici html, autori diversi e altre
robe? :-0 
colin.
-- 
Il tutto IMHO