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Tiro le somme

di "Ewan"
il Mon, 7 May 2007 18:44:16 +0200
newsgroups it.discussioni.psicologia
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Cerco di tirare un po' le somme della mia auto-analisi.
Quello che ho capito in quest'ultimo anno di me stesso è:
* soffro di depressione. Questo è un dato di fatto. Non sono mai andato da 
uno psicologo, ma leggendo qui e là ho verificato di averne tutti i sintomi. 
Alcuni test che ho fatto su internet classificano la mia depressione come 
media/medio-alta.
Le cause delle depressione credo di averle individuate nei punti seguenti:
* ho un grande vuoto affettivo. Non è solo un rapporto di coppia a mancarmi 
(vado verso i 30 anni e non ho mai avuto una ragazza), ma anche l'affetto, 
per esempio, di un'amica vera. I miei genitori sono sempre stati affettuosi 
con me, ma questo non basta.
* Il mio senso di solitudine si sta amplificando sempre più in questi ultimi 
anni in cui, anche a causa dell'età che avanza, è sempre più difficile anche 
solo trovare qualcuno con cui uscire alla sera. E' normale che ad una certa 
età le frequentazioni sociali diminuiscano, ma questo mi pesa 
particolarmente.
* Mi sento sempre più diverso dai miei coetanei, e questo mi provoca un 
aumentato senso di solitudine. Loro fanno progetti per il futuro, la 
carriera, comprare casa, sposarsi, figli, eccetera. Io invece ho ancora gli 
stessi sogni e desideri che avevo a 18 anni: avere una ragazza, avere degli 
amici con cui divertirmi. Purtroppo più passa il tempo, più queste 
aspirazioni diventano irrealizzabili
* Ho delle difficoltà sul lavoro. In particolare, non riesco ad assumermi il 
peso di un nuovo incarico, magari più impegnativo ma anche più remunerativo, 
con più possibilità di carriera e di crescita professionale. Perchè? Vedi il 
punto precedente. Purtroppo in cima alla lista dei miei desideri c'è altro. 
La cosa mi deprime ancora di più, perchè sto facendo sfumare delle 
possibilità di carriera che non so se torneranno.
* Ci sono cose minori che sono conseguenze dei punti precedenti, ad esempio 
sono ossessionato dall'immagine di una mia ex-amica di cui mi sono 
innamorato un paio di anni fa, con cui poi ho rotto i rapporti per ovvi 
motivi.

Ultimamente sto parecchio male. Come dicevo in un altro post, ho bisogno di 
parlare di questi problemi con uno specialista, devo solo trovare il 
coraggio di farlo e sapere a chi rivolgermi.
Intanto, qualcuno qui vorrebbe darmi qualche consiglio?
Grazie per avermi letto

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