In pratica consumiamo calorie anche respirando, pensando.

Se correndo mantengo una frequenza nella fascia lipolitica, consumo 
certi elementi (diciamo che la fascia lipolitica serve appunto per 
bruciare grassi, lipidi).

Ma se il cuore raggiunge la stessa frequenza, per esempio mentre si 
prova paura (una frequenza dovuta a una causa nervosa, non a uno stress 
muscolare), che effetti ci sono?

Cioè alla fine il cuore in fascia lipolitica durante una corsa pompa 
perché si produce APT, e serve energia per il lavoro muscolare.

Ma un cuore con la stessa frequenza senza lavoro muscolare che effetti ha?

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