Salve a tutti,
ho una curiosità che mi frulla in testa da qualche giorno. Devo iscrivermi 
alle gare di Cesena del 16/06.
Sono indeciso, sicuramente farò i 50 delfino e una tra 100 rana e 50 dorso.
Vi è una preparazione specifica per passare dall'abitudine della vasca da 25 
metri a quella da 50 (oltre allenarsi in una da 50 ovviamente :-))?
Su quali aspetti bisogna puntare per portare a termine una gara dignitosa in 
vasca lunga?
grazie e cJao!