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1 ora di tappeto al 75% di hr...

di "Cicciosakura"
il Fri, 20 Apr 2007 06:54:17 GMT
newsgroups it.sport.palestra
message-id <tsZVh.11765$R_5.394140@twister1.libero.it>

... secondo voi quante calorie mi permette di bruciare?
dovrei essere nella zona aerobica, vero?

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