Mi ritrovo con un'ernia cervicale tra C7 e D1, attualmente mi dedico al
running, ma con la fine dell'estate volevo fare un po' di palestra. Lascio
perdere? Ci sono esercizi consigliati o da evitare?
Altrimenti che sport alternativi potrei praticare?

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"God Taxi Driver"
Per scrivermi in privato sostituisci cippi...etc con poc punto it
Now riding on Kawasaki Z750 "Black Mamba"