tendinite rotulea.. aiuto!
di "w|lly"
il Wed, 11 Jul 2007 10:32:40 +0200
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..ho una fastidiosa tendinite rotulea che mi accompagna da marzo.
giocando a pallacanestro è solo peggiorata e ora sono proprio ai limiti..
..
sto mettendo ghiaccio, antinfiammatori a certotto, e faccio esercizi di
allungamento..
ma non passa!!!
..
mi date dei consigli???
a settembre dovrei ricominciare la preparazione di basket ma non posso in
queste condizioni!!!
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