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it » sport » nuoto

Una domanda a cui non so rispondere....

di Sans Culotte
il Thu, 05 Jul 2007 07:22:06 -0700
newsgroups it.sport.nuoto
message-id <1183645326.032622.87730@m36g2000hse.googlegroups.com>

Me la porgono ed io non so che dire....
C'è qualcuno che se la sente di dare anche una semplice opinione se
non proprio l'esatta risposta. La posto così com'è:

"Domanda tecnica:è vero che la soglia anaerobica che si usa per
allenamenti in bicicletta con il c
cardiofrequenzimetro,in acqua va abbassata di circa 10-15 battiti?
Voglio dire,se la soglia di riferimento per un lavoro in bici è 175,in
acqua devo tenere 165 in un lavoro aerobico?Il discorso vale anche per
la frequenza massima?Se mi sapeste spiegare ve ne sarei veramente
grato! "

Che dite... gli si riesce a rispondere?

Grazie

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