% macroalimenti
di "Mark73"
il Tue, 3 Jul 2007 19:05:26 +0200
newsgroups it.sport.palestra
message-id <468a81d4$0$36450$4fafbaef@reader5.news.tin.it>
Qual'è all'incirca la vostra % che usate per quanto riguarda i
macroalimenti?
Io dopo anni di tentativi mi sono stabilizzato su 40% di proteine, 40% di
carboidrati e 20% di grassi. Trovo che questo apporto per me funziona molto
bene.
--
Elimina GLISPAMMERS per rispondere in privato
Risposte
Tutti i messaggi della discussione